4 أبريل 2025 22:57 6 شوال 1446
العاصمة اليوم

    رئيس مجلس الإدارة المستشار: عبد الحفيظ غانم

    رئيس التحرير عمر البدري

    د شريف جبر : بدر عاشت ملحمة وطنية .. وشكرا لكل من يصنع السعادةعثمان البدري : ”صناع السعادة” يجعلون من الأعياد في مدينة بدر حدثًا تتناقله كافة وسائل الإعلامعبد الرحمن الزعيم : صلاة العيد في بدر رسالة دعم قوية للقضية الفلسطينية”المهندس نادي جنيدي: بدر صدرت لوحة وطنية للعالم.. و صناع السعادة يجسدون روح التضامن والوحدةجمال عازر: صناع السعادة نجحوا في توحيد صفوف أبناء بدر ودعمهم للقضية الفلسطينية كان قوياالمهندس عبد الجواد عبد الغني: وقفة شعبية تاريخية لدعم فلسطين نابع من قلب العروبة النابضد نيفين شيندي :الشعب المصري يقف خلف رئيسه ويرفض تهجير الفلسطينيين ويدعم القضية بقوةالمهندس ايمن جمعة : مدينة بدر عبرت عن تضامنها الكامل مع الرئيس عبد الفتاح السيسي في دعمه للقضية الفلسطينيةالمهندس عمرو فتوح: المسيرات الحاشدة التي شهدتها مصر عقب صلاة العيد رسالة واضحة للعالممد فترة الإعفاء بنسبة 70 % من غرامات التأخير للوحدات والمحال والأراضي والفيلات بالمدن الجديدةمد مهلة تخفيض نسبة 50% من رسوم التنازل عن الوحدات والمحال والأراضي بالمدن الجديدة لـ 6 أشهر أخرىشركة ”نقلة” توقع عقد شراكة استراتيجية مع شركة ”الزعيم” لتعزيز قطاع العقارات في مصر خاص للعاصمة اليوم
    أخبار مصر

    تعرف مشروبات وقائية من مرض السكر ..

    العاصمة اليوم

    أمل فرج





    مرض السكري هو حالة تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم بصرف النظر عن الأدوية.. إليك قائمة بـ 6 أنواع من الشاي يمكنها المساعدة في إدارة مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.





    1- شاي الجنسنج
    يميل الجنسنج إلى إبطاء امتصاص الكربوهيدرات ويزيد من إفراز الأنسولين من البنكرياس. يُنصح بتناول فنجان كل صباح للحفاظ على مستوى السكر في الدم. من الأفضل دائمًا أن تستهلكه طازجًا، بدلًا من تناوله في شكل مسحوق أو قر.





    2. شاي التوت
    يساعد في خفض مستوى السكر في الدم.. أضيفى من 1-3 ملاعق صغيرة من التوت في كوب من الماء المغلي.. اتركى الخليط لمدة 10 إلى 15 دقيقة للحصول على أفضل النتائج.





    3. الشاي الألوة فيرا
    منذ فترة طويلة تستخدم الألوة فيرا كدواء عشبي لعلاج وإدارة معظم الحالات الصحية، أظهرت الأبحاث أن الألوة فيرا يمكن أن تكون مفيدة في مكافحة علامات الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وتقليل مستويات الجلوكوز فقط أضيفى ملعقة صغيرة من جيلي الألوة فيرا إلى كوب من الشاي الأسود أو العشبي أو الأخضر، يمكنك أيضًا شراء أنواع شاي الألوة فيرا المختلطة مسبقًا المتوفرة في السوق.





    4. أوراق المريمية
    يسكب في الماء المغلي ويصفى الماء جيدًا قبل شربه





    5. الشاي الأخضر
    له تأثيرات كبيرة على ضغط الدم ويقلل من مستويات الكوليسترول LDL. أظهرت بعض الأبحاث أن تناول ما يصل إلى 6 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.





    6. شاي الحلبة
    غني بالألياف القابلة للذوبان التي تقلل نسبة السكر في الدم عن طريق إبطاء عملية الهضم وامتصاص الكربوهيدرات. أظهرت العديد من التجارب السريرية أن بذور الحلبة يمكن أن تحسن من معظم أعراض التمثيل الغذائي المرتبطة بكل من النوع الأول والسكري من النوع 2تحرير


    أسعار العملات

    العملةشراءبيع
    دولار أمريكى​ 15.634215.7342
    يورو​ 18.686018.8118
    جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
    فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
    100 ين يابانى​ 14.339314.4350
    ريال سعودى​ 4.16834.1952
    دينار كويتى​ 51.768852.1171
    درهم اماراتى​ 4.25594.2840
    اليوان الصينى​ 2.40202.4176

    أسعار الذهب

    متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
    الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
    عيار 24 بيع 1,989 شراء 2,000
    عيار 22 بيع 1,823 شراء 1,833
    عيار 21 بيع 1,740 شراء 1,750
    عيار 18 بيع 1,491 شراء 1,500
    الاونصة بيع 61,845 شراء 62,200
    الجنيه الذهب بيع 13,920 شراء 14,000
    الكيلو بيع 1,988,571 شراء 2,000,000
    سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

    مواقيت الصلاة

    الجمعة 10:57 مـ
    6 شوال 1446 هـ 04 أبريل 2025 م
    مصر
    الفجر 04:12
    الشروق 05:41
    الظهر 11:58
    العصر 15:30
    المغرب 18:15
    العشاء 19:34